基礎体温について 妊活を始めてからは、自分の体調の変化を見える化するため、 基礎体温をつけ始めました。 また、私は基礎体温の記録と併せて アプリに体調の変化を記録していきました。 基礎体温計は、オムロンの電子体温計を使っています。 シンプルで使…